Μέ αὐτόν τόν τρόπο θά βρεῖς ἀνάπαυση ἐν τῷ Θεῷ...

«Αν συνηθίσει στην αμαρτία, τότε θα ελκύεται συνεχώς στην αμαρτία, και σε αυτό βοηθούν οι δαίμονες. Αν πάλι συνηθίσει στο καλό, τότε συνεργεί ο Θεός με τη χάρη Του. Έτσι, αν συνηθίσεις να προσεύχεσαι συνεχώς, να αγαπάς τον πλησίον σου και να κλαίς στην προσευχή σου για όλον τον κόσμο, η ψυχή σου θα ελκύεται προς την προσευχή, τα δάκρυα και την αγάπη. Και αν συνηθίσεις να δίνεις ελεημοσύνη, να είσαι υπάκουος και ειλικρινής στην εξομολόγηση ενώπιον του πνευματικού, έτσι θα κάνεις πάντοτε, και με αυτόν τον τρόπο θα βρείς ανάπαυση εν τω Θεώ.»

Αγ. Σιλουανός