Ἡ ἐγκράτεια καὶ ἡ νηστεία βοηθοῦν γιὰ νὰ βαθύνει ἡ προσευχὴ στὸν ἄνθρωπο , Ἀρχιμ. Σάββα Ἁγιορείτου